15 октября - День борьбы с раком груди!
15 октября - День борьбы с раком груди‼️
Сегодня хотим развеять основные мифы этого коварного заболевания. И постараться привлечь ваше внимание к необходимости профилактики, самодиагностике и ежегодной диспансеризации!
❓ Мифы и реальность ❗
✅ Миф 1. Мобильные телефоны, если их носить в верхней части тела, могут вызвать рак груди
Никаких научных подтверждений тому, что использование мобильного телефона повышает риск онкологических заболеваний, нет.
✅ Миф 2. Если у родителей или в семье были случаи рака, то болезнь обязательно передастся по наследству
Вовсе не обязательно. Даже если у женщины имеется один или несколько факторов риска, это не значит, что у нее точно будет рак.
✅ Миф 3. РМЖ молодеет
Рак молочной железы не молодеет, просто методики диагностики становятся более современными, женщины становятся более информированными. Они обращаются к врачу не тогда, когда опухоль уже развалила всю ткань молочной железы, а когда в ней только появился небольшой, например, узелок.
✅ Миф 4. Маммография провоцирует рак и метастазы из-за излучения и из-за сжатия опухоли
На сегодняшний день проведение маммографии считается абсолютно безопасной процедурой и не дает никаких осложнений.
✅ Миф 5. Любое образование в груди превращается в рак
Это не так, только листовидная фиброаденома имеет высокий риск озлокачествления. Большинство новообразований в груди являются доброкачественными. Это не рак и не предраковое заболевание. Но с любым новообразованием можно справиться‼️
Запишитесь на прием к специалисту, позвольте себе заботу о своём здоровье‼️‼️
На опухоль груди приходится КАЖДЫЙ 8 случай рака в мире – это самое распространенное онкологическое заболевание у женщин
Недуг развивается практически бессимптомно и безболезненно, поэтому ВАЖНО регулярно проходить обследования
Ежегодно:
УЗИ груди - до 40 лет
маммографию после 40 лет
А для профилактики в свой рацион стоит включить 
Морковь снижает риск развития заболевания на 18-28%.
Грецкие орехи содержат фитостеролы, регулирующие уровень эстрогена и замедляющие рост раковых клеток.
Помидоры богаты литейном, зеаксантином и ликопином, снижающими вероятность заболеть раком груди.
Яйца – источник холина, который нужен для построения и функционирования здоровых клеток.
Гранат содержит полифенолы и эллаговую кислоту – они замедляют и предотвращают патологический процесс.
Персики также богаты полифенолами, которые имеют цитотоксическое действие против клеток рака.
Крестоцветные овощи отличаются большим содержанием глюкозинолатов – соединений, обладающих противораковым эффектом.
Дикий лосось, в составе которого жирные кислоты, уменьшает плотность ткани молочной железы и снижает риск появления болезни.
Нут уменьшает жизнеспособность пораженных клеток.
Куркума содержит куркумин и обладает противоопухолевой активностью.
Вишня является природным источником важнейших соединений, которые снижают вероятность появления рака.
Оливковое масло содержит фенольные соединения и олеиновую кислоту – они снижают риск и подавляют рост новообразований.
Апельсины приостанавливают деление атипичных клеток.
Ещё один антираковый продукт – льняное семя.
Взаимосвязь онкологических заболеваний репродуктивной системы и лактации
Известно, что грудное вскармливание является профилактикой развития онкологических заболеваний репродуктивных органов женщины, в частности молочных желез.
Рак молочной железы на настоящий момент является одним из наиболее распространенных онкологических заболеваний. Ведущую роль в развитии рака молочной железы играет генетическая предрасположенность. Молочная железа — орган, крайне зависимый от гормонального статуса женщины, в первую очередь от женских половых гормонов.
Значительные нарушения гормонального статуса могут привести к развитию дисгормональных дисплазий молочных желез (мастопатия, фиброаденома). Сами по себе данные заболевания неприятны, но не несут угрозу для жизни женщин, однако при воздействии канцерогенов, травм, длительно текущего воспаления, данные заболевания молочных желез могут озлокачествляться.
С генетической предрасположенностью и мутациями на настоящий момент бороться практически невозможно, а влиять на гормональный статус женщины возможно, и вот тут большую роль играет лактация. Задача эта настолько важна, что в организме имеются специальные гормоны для запуска и регуляции этой функции, ведь она снижает риск дисплазий и риск заболевания раком молочной железы. Ученые из Австралии в 1988 году выявили снижение риска возникновения рака молочной железы у кормивших женщин на 15%.
Учитывая малую выборку пациенток в ходе исследования (были проанализированы случаи всего около 1500 женщин), в 1993 году Всемирная организация здравоохранения перепроверила результаты исследования, в связи с чем было проведено широкомасштабное исследование с включением более 17000 женщин.
Результат оказался еще более впечатляющим. У кормивших женщин отмечено снижение заболеваемости раком молочной железы на 20-22%. При этом отмечено своеобразное сложение эффекта от вскармливаний: если женщина кормила грудью последующих детей, то риск заболеть раком молочной железы снижался еще больше.
Будьте здоровы!
Десять шагов в борьбе против рака 
Употребляйте в пищу много фруктов, овощей и грубо-волокнистой пищи.
Сократите потребление жирных продуктов питания, они должны составлять не более 30% всех потребляемых ежедневно калорий.
Следите за своим весом (избыточный вес – одна из «весомых» причин возникновения опухолей).
Ведите активный образ жизни: 30 минут физических упражнений три - четыре раза в неделю уменьшат риск возникновения онкологических заболеваний.
Не злоупотребляйте спиртными напитками.
Откажитесь от курения — это снизит риск возникновения рака легкого, мочевого пузыря, поджелудочной железы, полости рта, носоглотки, гортани, пищевода, желудка, шейки матки, почки, печени и острого лейкоза.
Следите за состоянием кожи, избегайте прямого солнечного воздействия, особенно с 10.00 утра и до 16.00 дня.
Женщинам после 18 лет необходимо ежемесячно проводить самообследование молочных желез, ежегодно проходить обследование в смотровом кабинете.
Каждая женщина должна не реже одного раза в год быть осмотрена врачом-гинекологом с обязательным взятием мазков с шейки матки.
Ежегодно проходите профилактические осмотры.
Когда показана лучевая терапия при раке молочной железы?
На вопросы отвечает заведующий отделением лучевой терапии Тульского онкоцентра Михаил Бобков.
Лучевая терапия в лечении рака молочной железы используется более 125 лет. И, конечно, она является наряду с хирургическим лечением и лекарственной терапией одним из основных этапов лечения этой патологии.
Лучевая терапия в лечении рака молочной железы используется на всех стадиях: у больных с ранними стадиями, местно распространенными стадиями болезни, у больных с метастатическими проявлениями.
Если мы говорим о больных с ранними стадиями, когда уже выполняется органосберегающая операция, то она показана всем больным в послеоперационном периоде. Проведение лучевой терапии в послеоперационном периоде или только на ложе удаленной опухоли, или только на молочную железу, или на молочную железу и зоны лимфооттока снижает частоту локальных рецидивов в 5-6 раз.
Объем лучевой терапии зависит от данных гистологического заключения, от размеров опухоли, от подтипа опухоли, от наличия лимфоваскулярной инвазии, от числа пораженных лимфатических узлов. Объем проведения лучевой терапии выбирает специалист на основе полученных данных.
Зачем нужна лучевая терапия после удаления опухоли?
Гипотетически могут оставаться опухолевые клетки в каких-то других квадрантах молочной железы. Для того чтобы это исключить, для того и проводится лучевая терапия.
Какие побочные эффекты возможны при лучевой терапии?
Это зависит от индивидуальных особенностей пациента. Одни больные совершенно спокойно ее переносят с легкой эритемой к концу лечения, а у других пациентов может быть повышенная реакция и повреждение более выраженным. Это может быть покраснение кожи, шелушение кожи. Есть определенные рекомендации, как себя нужно вести, какую одежду носить, как мыться, какими кремами обрабатывать,и все эти явления купируются.
На легкие и сердце лучевая нагрузка не оказывается.
Особенности лечения пациентов с 3-4 стадиями
Лучевая терапия может быть и до проведения операции, и после проведения операции.
Если воздействие происходит до операции по показаниям. Опухоль уменьшается, опухолевые конгломераты лимфатических узлов уменьшаются. Это позволяет хирургам провести свой этап лечения. И результаты такого комплексного лечения достаточно хорошие. Чаще всего с помощью химиотерапии удается перевести больных в операбельное состояние, и тогда лучевая терапия также показана всем пациенткам с местно распространенным раком молочной железы.
Рекомендации больным при лучевой терапии
- Больным не нужно никакой изоляции, на них нет лучевой нагрузки извне.
- Метод лучевой терапии это метод локального воздействия.
- Нужно носить х/б белье, использовать специальные крема и проводить гигиенические процедуры. Все эти моменты проговорит врач на первом приеме.
Рекомендации, всегда распечатаны и доступны для пациентов.
Рекомендации больным при лучевой терапии
Лучевая терапия — один из основных этапов лечения рака молочной железы. Цель лучевой терапии — поражение клеток опухоли с минимальным
повреждением здоровых тканей. Лучевая терапия показана всем пациентам с раком молочной железы
Применяется для лечения пациентов
1. С ранними стадиями, с выполненной органосберегающей операцией
• в послеоперационном периоде
• на ложе удалённой опухоли, или только на молочную железу, или на молочную железу и зоны лимфооттока
• снижает частоту локальных рецидивов в 5-6 раз
• объём лучевой терапии зависит от:
• данных гистологического заключения
• размеров опухоли
• подтипа опухоли
• наличия лимфоваскулярной инвазии
• числа поражённых лимфатических узлов
2. С местно распространенными стадиями
• до операции, если химиотерапия не привела в операбельное состояние
• после операции для профилактики рецидивов
3. С метастатическим процессом
• особенно эффективны при метастазах в костях, печени, легких, головном мозге
• используется для выжигания метастазов
• уменьшает болевой синдром при метастазах в костях
Маммография — это рентгенологическое исследование молочной железы. Она позволяет диагностировать рак молочной железы на ранних стадиях, и это значительно улучшает прогноз лечения, а также увеличивает продолжительность жизни.
Как правильно подготовиться к маммографии?
1️⃣ Выберите для процедуры правильный день. Если у Вас не наступила менопауза, то оптимальной для исследования считается первая неделя сразу после менструации.
2️⃣Возьмите с собой результаты предыдущих маммографий. Не пренебрегайте этим пунктом. Диск или снимок действительно очень нужны лучевому диагносту для сравнения.
3️⃣Не используйте дезодоранты в день исследования. Входящие в состав частица алюминия или других металлов могут отобразиться на снимках и исказить результат.
4️⃣Если при выполнении предыдущих обследований вы чувствовали боль от сжатия железы между пластинами маммографа, можно принять обезболивающие за час до маммографии.
5️⃣Оденьтесь так, чтобы можно было комфортно обнажиться по пояс.
Маммография позволяет выявить рак молочной железы на ранней стадии
Рассказывает заведующий отделением лучевой диагностики Тульского онкоцентра Алексей Пушкаренко
Маммография — рентгенологическое исследование, позволяющее выявить ряд заболеваний молочных желез, в том числе злокачественные новообразования.
В России до сих пор остро стоит проблема рака молочных желез. Ежегодно рак диагностируют у каждой 8 женщины!
Рак молочной железы поддается лечению и чем быстрее его начать, тем выше шансы на успех. Именно поэтому важную роль играет выявление опухоли на ранних стадиях.
На 1 и 2 стадиях рак молочных желез протекает бессимптомно. Женщину могут насторожить болезненные месячные или боли в груди, также характерные для мастопатии.
В зоне риска женщины после 40 лет. Если до 40 лет распространенность данной формы рака 0,3%, то после 50 лет — уже 77%.
Но держать проблему под контролем следует в любом возрасте.
Даже при отсутствии жалоб, с профилактической целью, специалисты рекомендуют девушкам с 20 лет 1 раз в три года проводить самообследование груди, посещать врача-маммолога, проводить УЗИ молочных желез и маммографию.
А женщинам после 40 лет — ежегодно, но для них главным исследованием становится маммография. Связано это с тем, что после 40 лет у женщин меняется структура тканей молочных желез, с учетом изменения маммография более информативна. Но при некоторых патологиях врач может назначить УЗИ.
Главное преимущество маммографии в том, что она позволяет увидеть очаги поражения еще до появления первых симптомов.
С 2013 года маммография вошла в обязательный перечень диспансерного обследования для женщин с 40 лет. Благодаря этой мере, смертность от рака груди снизилась на 35%.
Берегите свое здоровье!
ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ?
Рак молочной железы – наиболее распространенное злокачественное новообразование и один из основных факторов смертности среди женщин.
Что способствует онкозаболеванию?
Факторами риска развития рака молочной железы являются:
наступление месячных в раннем возрасте;
поздняя менопауза;
отсутствие родов и опыта грудного вскармливания;
наличие абортов;
курение;
стрессы;
гормональный сбой;
употребление алкоголя;
наличие сахарного диабета;
ожирение или повышенный индекс массы тела;
низкая физическая активность.
Также немаловажную роль в развитии злокачественных новообразований молочных желез имеет наличие мутации в генах BRCA1 и BRCA2. BRCA ½ («breast cancer gene») – это ген рака молочной железы. Данные гены существуют в здоровых клетках и отвечают за восстановление поврежденной ДНК. Мутации в данных генах могут быть как наследственными, так и приобретенными в течение жизни.
Мужское население также подвержено злокачественным новообразованиям молочной железы. Но на их долю этой патологии приходится менее 1% опухолей данной локализации, занимая 0,3% в структуре заболеваемости. Кстати, диагностика и лечение у мужчин не отличаются от женского.
Молочные железы — это зеркало здоровья женщины
От изменений в них зависит качество жизни. Диагностика злокачественных опухолей на ранней стадии может позволить не только увеличить продолжительность жизни, но и по определенным показаниям сохранить женщине грудь.
Современной женщине важно стать грамотной в отношении своего организма, иметь возможность вовремя обнаружить патологические изменения, чтобы сохранить свое здоровье и полноценность.
«Знай свои лимоны!»
Информационную компанию с таким названием запустила Всемирная организация по борьбе с раком молочной железы.
«Лимонная модель» рака груди с изображением 12 лимонов наглядно демонстрирует, что происходит в молочной железе при развитии злокачественной опухоли.
Данная иллюстрация была переведена на 16 языков и увидела свет в 70 странах мира.
Эти «лимоны» помогут женщинам выявить рак молочной железы и своевременно обратиться к специалисту!
Самодиагностика!
Каждая женщина имеет возможность самостоятельно осматривать молочные железы в домашних условиях на наличие каких-либо изменений. Осмотр нужно проводить раз в месяц после менструации (5-12 день цикла).
Главное – не впадать в панику при обнаружении у себя какого-либо из вышеописанных признаков. Ведь далеко не каждое образование имеет злокачественных характер.
Установление диагноза – злокачественное новообразование молочной железы – возможно только врачем-онкологом на основании специальных методов исследования: УЗИ молочных желёз или маммографии. И подтвердить диагноз с помощью биопсии образования с цитологическим или гистологическим заключением.
Берегите себя и не тяните с обращением к врачу, если обнаружили подозрительные симптомы!
Профилактика рака молочной железы: рациональное питание
Рассказывает заведующая отделением реабилитации Тульского онкоцентра Лидия Швецова
Известно, что хроническое переедание является доказанным фактором развития ряда онкологических заболеваний. Например, чрезмерное потребление перекисных липидов, альдегидов, которые образуются при нагревании масел и жиров связано с развитием онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний.
В ряде исследований было показано, что ресвератрол, который содержится в овощах и фруктах красного цвета обладает онкопротективными свойствами.
Значит ли это, что, если исключить жарку на масле и есть в большом количестве красные фрукты и овощи риск заболеть раком стремится к нулю?
К сожалению, нет, так как онкологические заболевания имеют многофакторную природу, то есть развиваются под воздействием различных факторов, как внешних (питание, экология), так и внутренних (наследственность, генетические факторы). Однако доказано, что именно сбалансированное разнообразное питание в целом снижает риски развития хронических неинфекционных заболеваний, в том числе и онкологических.
Сбалансированное питание складывается из достаточного количества овощей и фруктов, зерновых и молочных продуктов, белков в сочетании с умеренным потреблением красного мяса, переработанных мясных продуктов, так же рекомендовано контролировать уровень потребления свободных сахаров и обработанного зерна.
Берегите своё здоровье!
САМООБСЛЕДОВАНИЕ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ
Самодиагностика молочной железы — самостоятельное обследование груди – это осмотр и пальпация желез для выявления структурных изменений рассказывает заведующая отделением реабилитации Тульского онкоцентра Лилия Швецова.
Это простой и эффективный способ контроля состояния тканей молочной железы. Его важно проводить между профилактическими осмотрами у маммолога.
Самообследование молочных желез рекомендуется проводить ежемесячно в один и тот же день менструального цикла. Обычно выбирают 5-8 день от начала менструации, желательно один и тот же день. В эту фазу цикла железа максимально расслаблена. После наступления климакса можно проводить осмотр в любой календарный день.
✔️Самодиагностику молочных желез проводят при хорошем освещении в спокойной обстановке. Цель процедуры – убедиться, что молочная железа здорова, а не искать болезнь.
Алгоритм самообследования молочных желез состоит из 6 шагов:
❗ Осмотр бюстгальтера
Многие заболевания груди сопровождаются выделениями из сосков и шелушением кожи. На белье могут оставаться пятна, корочки от язв и частички отмерших клеток. При этом при надавливании не всегда заметны выделения. Самодиагностика груди требует большой внимательности ко всем деталям.
❗Общий осмотр молочных желез перед зеркалом в положении стоя
Руки лучше расположить на поясе или вдоль туловища. В этой позе легко заметить даже небольшие изменения формы и симметричности груди. Нужно обратить внимание на подвижность желез. Для этого руки поднимают, а затем опускают вниз, заводят ладони за голову. В норме обе груди должны симметрично смещаться при каждом движении.
При осмотре в зеркале могут быть видны выделения из сосков, следы которых можно не заметить на белье. Нужно обратить внимание на состояние альвеол и форму сосков. Признаки втянутости или неестественный цвет сразу бросаются в глаза.
❗Оценка состояния кожи груди
Кожные покровы женской груди очень тонкие, поэтому на них сразу заметны любые изменения. В процессе самообследования
оценивают такие характеристики:
изменение цвета;
- эластичность;
- температура;
- покраснения;
- высыпания;
- опрелости;
- язвы и раны;
- шелушение и сухость;
- очаги западания или уплотнения;
- уплотнения.
Наличие сыпи, покраснений и шелушений не всегда указывают на патологию молочной железы. Это могут быть признаки аллергии, дерматоза и т.д.
❗Пальпация в положении стоя
Методика самообследования молочной железы требует соблюдения некоторых условий.
Пальпацию левой груди выполняют правой рукой, и наоборот. Сомкнутыми пальцами водят по груди, поочередно выполняя легкие надавливания на жировую ткань. Круговые движения позволяют тщательно прощупать глубинные и поверхностные ткани органа.
❗ Прощупывание в положении лежа на спине
Эта поза позволяет глубоко исследовать состояние тканей молочных желез проникающими движениями пальцев. Женщина ложится на твердую поверхность. При больших размерах груди необходимо подложить валики под каждую из них. Это обеспечит удобство пальпации и легкий доступ ко всем участкам железы. Прощупывание в положении лежа можно проводить двумя способами:
✔️Техника «Квадрат» – исследуемую поверхность условно делят на квадраты. Каждый участок прощупывают сверху вниз;
✔️Техника «Спираль» – пальпацию выполняют подушечками пальцев в направлении от подмышечной зоны к соску. Рука описывает спираль, выполняя при этом круговые проникающие надавливания.
❗Главная цель – равномерно пальпировать обе молочные железы.
Обследование сосков и ареол
Сначала визуально оценивают цвет и форму сосков, симметричность их расположения. Нужно обратить внимание на наличие трещин, эрозий. Далее прощупывают подсосковую область. Именно здесь часто обнаруживают опухоли. В норме ткани должны быть однородными, а кожа – упругой, без шелушения. Сосок сжимают двумя пальцами, чтобы проверить наличие выделений. Во время беременности и кормления грудью нормальным считается выделение молозива и молока. В другое время выделений не должно быть. Если из сосков выделяется жидкость при надавливании, нужно запомнить ее характеристики:
✔️цвет – желтый, алый, зеленый;
✔️характер – кровянистые, гнойные, слизистые;
✔️консистенция – жидкие, вязкие;
✔️запах – присутствует ли неприятный аромат.
На 4 и 5 этапе самообследования важно обратить внимание на такие изменения:
✔️боль при надавливании;
✔️уплотнения на коже в жировой ткани;
✔️изменение консистенции внутренних тканей (например, размягчение);
✔️однородность структуры молочных желез.
❗Самообследование на рак молочной железы подразумевает оценку лимфоузлов
Методика самообследования молочных желез включает осмотр лимфоузлов. После осмотра груди нужно прощупать подмышечные впадины. Исследование проводят в положении стоя. Одну руку располагают на поясе, а второй выполняют прощупывание. Палацы вводят глубоко в подмышечную впадину, а затем опускают вниз, прижав к грудной клетке. В норме размер лимфоузлов до 1 см, а пальпация безболезненна.
❗Самостоятельный осмотр занимает около 10 минут. В норме процедура абсолютно безболезненна и не доставляет неприятных ощущений. Подобное обследование молочных желез не может заменить консультации маммолога. Это лишь способ выявления признаков болезни, которые должны насторожить женщину. Если с момента предыдущего осмотра замечены существенные изменения, нужно обратиться к врачу, не дожидаясь плановой консультации.
❗ Самообследование – единственный метод ранней диагностики рака груди у женщин. Узловые уплотнения и новообразования в тканях молочной железы – симптомы, угрожающие жизни!
Тульский рентгенолог рассказал о диагностике рака груди
Октябрь – Всемирный месяц борьбы с раком молочной железы. Осведомлённость о заболевании и привлечёт к нему внимание женщин. Это поможет выявлять рак раньше, а значит, лечить его эффективнее.
/ Лучшее лечение — это, как известно, профилактика. Особенно если это касается онкологических заболеваний. И именно для этого существуют скрининги на некоторые виды рака. В частности, молочной железы.
Какие методы помогают достоверно исключить этот диагноз или обнаружить болезнь на начальной стадии, когда она лечится наиболее эффективно рассказал заведующий отделением лучевой диагностики Тульского онкоцентра Алексей Пушкаренко.
Сегодня современная диагностика помогает определить даже мельчайшие признаки злокачественности выявляемых изменений. Рак молочной железы, по прежнему занимает первое место среди опухолевых процессов у женщин. Но такая тенденция сегодня, в том числе, связана больше с процентом выявляемости и на ранних стадиях. Документально подтверждено, что такой рак лечится практически в 98% случаев. Считается, что риск заболеть РМЖ в течение жизни есть у каждой восьмой россиянки. Средний возраст заболевших составляет 62 года, но это отнюдь не значит, что болеют только пожилые женщины. Более того, как показывают последние исследования, растет количество молодых пациенток с этим заболеванием (от 40 лет и даже моложе).
Основа диагностики
Традиционным методом диагностики является маммография — рентгенологическое исследование молочных желез, которое необходимо выполнять 1 раз в 2 года всем женщинам в возрасте от 40 до 75 лет. За 9 месяцев 2024 года мы провели порядка 6 600 маммографий. Однако, не все женщины в курсе, что такое исследование при наличии любых доброкачественных изменений или при отсутствии изменений, но при наличии определенных жалоб, рекомендуется выполнять 1 раз в год, а зачастую, особенно при преобладании в структуре железистой ткани, подкреплять данными УЗИ молочных желез и регионарных лимфатических узлов. Плюс к этому крайне желательно ежемесячно проводить самообследование груди в положении стоя и лежа. Самообследование рекомендуется проводить женщинам репродуктивного возраста по окончании месячных, а женщинам, вступившим в менопаузу, — в любой, но определенный день каждого месяца. Более молодым пациенткам до 40 лет рекомендуется скрининг при помощи УЗИ молочных желез с интервалом 1раз в 3 года и ежегодно проходить осмотр в смотровых кабинетах или у гинеколога. При этом, при выявлении подозрительных изменений маммография, как уточняющий метод, может назначаться и в данной возрастной группе.
Наследственный фактор
Нет явных или однозначных причин развития рака молочной железы. Примерно у 10% пациентов возникновение патологии связано с наличием мутаций в специфических генах.
При наличии нескольких случаев заболеваний раком молочной железы в роду женщины, наличии случаев раннего рака молочной железы (до 40 лет) требуется консультация гинеколога-маммолога или онколога-маммолога с целью определением индивидуального риска развития опухолевого заболевания и подбора оптимальной программы скрининга. Вероятно, для данной группы женщин будет определен более ранний и частый маммографический скрининг, добавлен ультразвуковой скрининг с коротким интервалом, предложен план прохождения скринингового МРТ молочных желез или маммографии с контрастированием.
МРТ молочных желез рекомендовано тем, кто имеет предрасположенность к грозному заболеванию, определенную наличием генетических мутаций BRCA1/2. Одной из перспективных методик скрининга молочной железы является томосинтез, выполняемый на специализированных цифровых маммографах, благодаря получению посрезового изображения молочных желез, удается более детально оценить подозрительные изменения, а ввиду требуемой меньшей компрессии железы снизить дискомфорт или обеспечить более простую укладку женщинам с имплантами в груди.
То что может сделать каждая женщина – оценить факторы риска (раннее начало менструации, поздняя менопауза, отсутствие родов, аборты, курение, сахарный диабет, ожирение и низкая физическая активность), провести самообследование, пройти регулярный скрининг. Диагностика молочной железы широко доступна в нашем регионе и доступна во всех ЛПУ. Необходимо вести здоровый образ жизни и проходить регулярное обследование.
Факторы риска рака молочной железы
Помните кардинальный поступок Анджелины Джоли? Одна из самых красивых женщин мира в 2013 году удалила молочные железы, яичники и фаллопиевы трубы. Это была не паранойя, а разумный ход. И вот почему.
Пойти на такой шаг актрису заставил высокий риск заболеть раком. От онкологии скончались трое ее старших родственниц — мать, тетя и бабушка. Анджелина Джоли рисковать не захотела.
Рассказывает заместитель главного врача Тульского онкоцентра Елена Разиньклва, кому стоит быть особенно внимательным к своей груди, кому следует обратиться к специалисту, а кому лучше готовиться к операции.
Генетическая предрасположенность и наследственность
Волноваться стоит тем девушкам, у которых мама, сестра, бабушка или тетя страдали от рака молочной железы. Именно так было у Джоли, актриса потеряла бабушку, а потом тетю и маму из-за онкологии. Селебрити сделала тест на ген, который отвечает за развитие данного заболевания — это ген BRCA1 (бывает и BRCA2).
Получается, что у большинства женщин возможность заболеть раком груди около 13%. У Анджелины же риск развития рака груди составлял 87%, а рака яичников — 50 %. При таких показателях врачи предлагают «перестраховаться» и сделать профилактические операции.
Если вы не готовы на крайние меры, достаточно ежемесячной самодиагностики молочных желез, ежегодного посещения гинеколога и сдачи анализов. Не хотелось бы пугать, но при таком анамнезе лучше быть на чеку постоянно.
Уровень эстрогена в крови
Знаете, как раньше называли рак молочной железы? Болезнь монахинь. Если женщина не рожает, у нее часто наблюдается переизбыток эстрогена, который может довести организм до злокачественной опухоли в груди, матке или яичниках.
Также в зоне риска женщины с ранней менструацией и поздней менопаузой.
Полнота
Избыточный вес практически не влияет на рак до наступления климакса, а после него может заметно увеличить риск возникновения заболевания.
Вопреки расхожему мнению, размер груди не связан с раковыми опухолями. А вот женщины ростом выше 175 сантиметров, по статистике, больше подвержены этому заболеванию.
Окружающая среда и питание
Конечно, есть и внешние факторы развития рака. Здесь в первую очередь стоит упомянуть об экологии. Жительницы больших городов или населенных пунктов с обилием промышленных производств чаще болеют.
Не последнюю роль играет и питание. Вообще почти все процессы в организме зависят от того, что мы едим. В продуктах содержатся витамины и микроэлементы, а еще — разнообразные бактерии. И если одни из них могут помочь нашему телу правильно работать и бороться с различными заболеваниями, то другие, напротив, увеличивают риск и скорость развития недугов.
Алкоголь
Даже один бокал спиртового в день может спровоцировать негативные процессы роста в организме. Так, алкоголь пагубно воздействует на печень, а именно этот орган метаболизирует все тот же эстроген.
Спиртное не улучшает состояние здоровья ни в каких количествах, это миф. Регулярное употребление алкоголя запросто может «подарить» вам множество опасных заболеваний. Многие никак это не связывают. А зря. Хотя я не сторонница запретов и строгих ограничений, от алкоголя рекомендую отказаться всем и полностью. За это ваш организм совершенно точно будет вам благодарен.
Плотность ткани
У женщин с плотными молочными железами чаще случается рак, нежели у пациенток с более мягкими тканями.
Таким дамам рекомендовано делать не только регулярную маммографию, но и УЗИ молочных желез. А в некоторых случаях даже МРТ с эхоконтрастированием.
Другие факторы
Подвержены опасности женщины, которые ранее проходили высокодозную лучевую терапию.
Также частые биопсии могут спровоцировать появление рака молочной железы.
Профилактика — залог здоровья
Регулярная маммография — лучшая стратегия в борьбе с заболеваниями груди. И чем старше становится женщина, тем чаще ей следует проходить обследование.
Если вы отмечаете у себя несколько из перечисленных выше факторов, стоит записаться на прием к специалисту. Сдайте анализы, вместе с врачом оцените вероятность развития онкологических заболеваний, составьте график профилактических осмотров. Заботьтесь о себе и будьте здоровы.